První pomoc na vodě
- ORIENTACE - zjistit, co se přihodilo, promyslet a zorganizovat další postup záchranné akce, nejednat zbrkle nebo nebezpečně.
- BEZPEČNOST - zjistit, zda nehrozí další nebezpečí zachraňovanému nebo zachráncům
- ZJIŠTĚNÍ STAVU ZACHRAŇOVANÉHO
- PŘIVOLÁNÍ ODBORNÉ POMOCI: linka 155, nebo 112 z mobilu.
- POKRAČOVAT v oživování nebo ošetření zraněného
Záchranu a první pomoc je nutné pravidelně trénovat!
ZJIŠTĚNÍ STAVU ZACHRAŇOVANÉHO
- reaguje na hlas, dotek, štípnuti?
kontrola vědomi:
PŘI VĚDOMÍ: zjistit příznaky možných zranění
ošetření: šoku, podchlazeni, vážných zranění, monitorovat stav postiženého.
V BEZVĚDOMÍ: zprůchodnit dýchací cesty - odstranit možné překážky
(při podezřeni na poraněni páteře nezaklánět hlavu!)
kontrola dýchání: - předsunout spodní čelist zjistit, zda dýchá (sluchem, zrakem i hmatem)
DÝCHÁ: - stabilizovaná poloha
- pravidelná kontrola tepu a dýchání
- ošetřeni šoku, podchlazení a vážných zranění
NEDÝCHÁ: (více než 1 zachránce: ihned přivolat pomoc (viz. výše))
- ihned 2 vdechy z úst do úst!
kontrola tepu: - dvěma prsty na krku měřit alespoň 10 sekund (nahlas odpočítat)
TEP HMATNÝ: 1 minuta dýchání z úst do úst
TEP NEHMATNÝ: 1 minuta resuscitace - tj. dýchání a masáž srdce
DÝCHÁNÍ Z ÚST DO ÚST:
- otevřít dýchací cesty (předsunout spodní čelist)
-
dobře utěsnit nos a okolí úst, používat masku
-
vdechovat plynule
-
ponechat čas na výdech, kontrolovat pohyb hrudníku
-
kontrolovat tep
RESUSCITACE (KPR):
(nejprve 2x vdechnout (vdech trvá cca 1-2 vteřiny)
na l5 stlačeni hrudníku -15x masáž srdce (odpočítávat) - 2 rychlé vdechy
(frekvence stlačováni hrudníku: 80 -100 / min)
2x vdechnout - masáž srdce nepřerušovat, kontrolovat tep
počítat nahlas
střídat zachránce
Pokračovat v oživováni až do zjištěni tepu a dýcháni nebo do příchodu odborného lékaře!
Rozmnožování tohoto materiálu výslovně povoleno sestaveno s použitím ČLK, ČČK, BRC, AHA, AWA.
PREVENCE
- nejezdi na řece nikdy sám!
- nepřeceňuj své možnosti!
- nezapomeň plovací vestu, oblečení a helmu!
- nepodceňuj chladnou vodu, počasí, vodní stav, jezy, podemletá místa a stromy ve vodě!
POSTUP PŘI ZÁCHRANĚ TONOUCÍHO :
- záchrana z vody
- uložení postiženého na bezpečné místo
- zjištění stavu oběti a přivolání odb. pomoci
- první pomoc (resuscitace)
- transport do nemocnice
! pozor na možné poranění páteře - s postiženým co nejméně manipulovat!
3 PŘEDPOKLADY ÚSPĚŠNÉ ZÁCHRANY :
1.vybavení pro záchranu (a znalost jeho použití)
• házecí pytlík • smyčky
• thermofolie • nůž
• karabiny • kladka
• dobře vybavená lékárnička
2. organizace záchrany (jeden řídí a ostatní pracují jako tým)
- zachovat si přehled, zabránit panice
- určit vedoucího záchrany
- vyloučit ohrožení zachránců i oběti
- určit postup záchrany-koordinovat činnost všech
3. praktická znalost první pomoci (priority):
- průchodnost dýchacích cest
- kontrola dýchání
- kontrola tepu
- přivolání odborné pomoci
- ošetření
OUTDOOROVÁ OSOBNÍ LÉKÁRNIČKA
(doporučený obsah pro vícedenní akce)
- materiál: antiseptické ubrousky, desinfekce, náplasti, sterilní obvazy, gáza, lepicí páska, trojcípý šátek, elastické obinadlo
- léky: analgetikum proti bolesti, antipyretikum pro snížení horečky, antihistaminikum proti hmyzímu bodnutí, lokální antibiotikum (např.Framykoin), prostředek proti průjmu
- ostatní: gumové rukavice, obal na použitý materiál, nůžky, psací potřeby, zapalovač, spínací špendlíky, pinzeta, maska pro umělé dýchání, thermofolie při podchlazení
První pomoc